Ácido fólico en La carne de caza, cabra, prima Calculadora
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de La carne de caza, cabra, prima hay 0 µg de Ácido fólico.
La carne de caza, cabra, prima
La carne de caza, cabra, prima es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en La carne de caza, cabra, prima se enumeran a continuación.
Agua
|
75.84 g
|
75.84
|
g
|
75.84%
|
La energía (calorías)
|
109 kcal
|
109
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
456 kJ
|
456
|
kJ
|
|
Proteína
|
20.6 g
|
20.6
|
g
|
20.6%
|
lípido total (grasa)
|
2.31 g
|
2.31
|
g
|
2.31%
|
Ceniza
|
1.11 g
|
1.11
|
g
|
1.11%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
13 mg
|
13
|
mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
2.83 mg
|
2.83
|
mg
|
|
El fósforo, P
|
180 mg
|
180
|
mg
|
0.18%
|
Potasio, K
|
385 mg
|
385
|
mg
|
0.38%
|
Sodio, Na
|
82 mg
|
82
|
mg
|
0.08%
|
Zinc, Zn
|
4 mg
|
4
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.256 mg
|
0.256
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.038 mg
|
0.038
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
8.8 µg
|
8.8
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.11 mg
|
0.11
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.49 mg
|
0.49
|
mg
|
|
La niacina
|
3.75 mg
|
3.75
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
5 µg
|
5
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
5 µg
|
5
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
5 µg
|
5
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
1.13 µg
|
1.13
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.71 g
|
0.71
|
g
|
0.71%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.03 g
|
0.03
|
g
|
0.03%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.33 g
|
0.33
|
g
|
0.33%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.33 g
|
0.33
|
g
|
0.33%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
1.03 g
|
1.03
|
g
|
1.03%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.04 g
|
0.04
|
g
|
0.04%
|
18: 1 indiferenciada
|
0.94 g
|
0.94
|
g
|
0.94%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.17 g
|
0.17
|
g
|
0.17%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.1 g
|
0.1
|
g
|
0.1%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
0.02%
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.06 g
|
0.06
|
g
|
0.06%
|
Colesterol
|
57 mg
|
57
|
mg
|
0.06%
|
triptófano
|
0.306 g
|
0.306
|
g
|
0.31%
|
treonina
|
0.981 g
|
0.981
|
g
|
0.98%
|
isoleucina
|
1.042 g
|
1.042
|
g
|
1.04%
|
leucina
|
1.716 g
|
1.716
|
g
|
1.72%
|
lisina
|
1.532 g
|
1.532
|
g
|
1.53%
|
metionina
|
0.552 g
|
0.552
|
g
|
0.55%
|
cistina
|
0.245 g
|
0.245
|
g
|
0.24%
|
fenilalanina
|
0.715 g
|
0.715
|
g
|
0.72%
|
tirosina
|
0.633 g
|
0.633
|
g
|
0.63%
|
valina
|
1.103 g
|
1.103
|
g
|
1.10%
|
arginina
|
1.512 g
|
1.512
|
g
|
1.51%
|
histidina
|
0.429 g
|
0.429
|
g
|
0.43%
|
Nutrientes en La carne de caza, cabra, prima